Funktionales Beckenbodentraining

Erweiterte Therapie

Seit 16 Jahren biete ich funktionelles Beckenbodentraining an. Hier wird mit Freude und Spaß in Gruppen und Einzeltherapie vermittelt, wo sich der Beckenboden befindet, was er für Aufgaben hat und wie man ihn benutzt. Ein starker Beckenboden hat einen wichtigen Einfluss auf die Körperhaltung, so dass es hierbei nicht nur um Kontinenzwahrung geht, sondern auch um das Behandeln von Rückenschmerzen. Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen, Probleme mit Hüft-, Knie- und Fußgelenken werden dabei ebenfalls therapiert.

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